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食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

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: 香炸饭团怎么做？; 2017-01-14; 材料：米饭1碗，鸡蛋一个，面包糠少许，寿司醋适量。做法： 1：在米饭里加入少许寿司醋，拌匀。 2：然后团成饭团。饭团要捏的紧实一些。 3：饭团先在蛋液里裹上均匀的一层蛋液...

: 烧卖海参的怎么做？; 2017-01-14; 海参的营养价值: 1. 海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处；...

: 怎么做曲奇饼干; 2017-01-14; 香酥苹果曲奇材料（约12个） 1 苹果一个、黄油适量、红糖1大匙、蓝姆酒（RUM酒）1/2小匙 2 面粉9大匙（我用低粉）、黄油3大匙（约43克）、红糖1/4杯、蛋黄1个、泡打粉1/4小匙、苏打粉一...

: 培根饭团怎么做？; 2017-01-14; 原料：米饭虾仁培根黄瓜油盐做法： 1、黄瓜洗净，切小丁；虾仁洗净，切小丁。米饭用微波炉加热一下。 2、炒锅置火上，放油烧至5成热，放入虾仁炒至变色，再放入黄瓜丁、盐...

: 煎春卷怎么做？; 2017-01-14; 原料：春卷皮、红豆、红枣、冰糖、无盐黄油做法： 1、春卷皮微解冻 2、红豆红枣分别加冰糖煮熟，红枣去皮去核，放入搅拌机里打成糊状，炒锅熔化黄油，加豆沙枣泥馅料...

: 春卷怎么做？; 2017-01-14; 原料：冬笋韭黄香菇腿肉春卷皮面粉一点点调料：盐花雕酒淀粉水淀粉事先准备： 1. 肉切丝，加入少许盐、花雕酒、淀粉抓匀，腌制一会儿。 2. 冬笋切丝；香菇切丝；...

: 鸡肉烧卖怎么做？; 2017-01-14; 食材明细: 油菜汁适量鸡脯肉适量面粉适量香菇适量芹菜适量胡萝卜适量糯米适量盐适量胡椒粉适量淀粉适量糖适量制作步骤: 1. 油菜洗净，榨汁，油菜汁和鸡蛋搅拌均匀。 2. 加入...

: 豆腐春卷怎么做？; 2017-01-14; 主料：五香豆腐2块，冬菇4只，甘笋丝、沙葛丝各2汤匙，韭黄2两（约80克），春卷皮10张。配料：芡汁料：蚝油1汤匙，生抽1茶匙，糖1/8茶匙，生粉1/2茶匙，水2汤匙。做法： 1、五香...

: 曲奇饼干的真正做法是什么？; 2017-01-14; 做法已经烂熟于心（其实是去图书大厦背了个菜谱，呵呵），翻翻家里的原料，黄油；鸡蛋；没有发酵粉就直接用自发粉好了；发现一罐从杭州买的椰子酱，决定放进去；好象还应该放...

: 韭菜春卷怎么做？; 2017-01-14; 食材明细:春卷皮适量韭菜100克粉丝一把木耳适量盐适量白糖 3克胡椒粉 2克鸡精少许香辣粉 5克香油适量制作步骤 1. 准备好所有的食材，粉丝和木耳提前泡发洗净备用。 2. 韭菜洗净切...

: 日式饭团怎么做？; 2017-01-14; 对了，今天要说的是这个饭团。前阵子不是看了本有关日本文化的书吗，就是那本书做怪，看完后，竟然想吃这个日本平民食品，饭团。因为步骤比较简单，也好操作，所以连着几天都...

: 炸虾饭团怎么做？; 2017-01-14; 材料: 寿司饭300克，大虾6只，鸡蛋1个，海苔2条，面粉、面包粉、盐、胡椒粉、葱头末、柠檬汁各适量。做法: 1、将鸡蛋打成蛋液，加葱头末、盐、胡椒粉、柠檬汁一同混合均匀制成塔...

: 什锦饭团怎么做？; 2017-01-14; 材料: 日本紫菜1张，寿司饭1碗，冷开水1碗，盐1/2茶匙（3g），红豆，火腿丁，紫米，玉米粒适量，新鲜蟹籽，新鲜鱼籽适量做法: 红豆、紫米、玉米粒分别用水煮熟，火腿丁用沸水烫一...

: 饭糰怎么做？; 2017-01-14; [原料/调料] 长糯米 2杯菜脯末 1/2杯咸菜末 1/2杯油条 1根花生粉(含糖) 1/4杯蒜末 1/2大匙盐 1/2小匙糖 1/2大匙香油 1小匙 [制作流程] (1)长糯米洗净浸泡于水中2小时，大蒜切末、油条...

: 虾仁烧卖怎么做？; 2017-01-14; 虾仁的营养价值: 1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病...

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