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寿司应该算是最早吃的日本美食吧,第一次吃的时候就喜欢上了它,个人认为它是以简单、自然、健康为基础的美味。它的做法基本上是大同小义,主要是食材的搭配、色彩、创意不同,下面小编就来推荐几款端上桌让孩子惊叹不已的寿司,希望得到朋友们的喜欢!
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一、肉松紫薯泥寿司
经常听到一些家长抱怨孩子挑食,这也不吃那也不吃,其实只要家长在食物制作上稍花心思,经常变换不做的做法和口味,相信孩子是不会挑食的,其实是家长首先要以身作责,不能有挑食的坏习惯,如果家长有挑食的坏习惯,想纠正孩子就比较困难。
针对有些不爱吃蔬菜的孩子,我最常用的方法就是做馅,其实就是煮粥时把孩子不喜欢吃的蔬菜剁碎放进去一起煮,慢慢地从不吃转变成吃,最后很多变成喜欢吃。还有一种情况就是孩子会阶段性对某些食物存在排斥性,妈妈不用发愁、也不用强迫孩子吃,坚持定期做,说不定那天他就愿意尝试喜欢吃了。
食材:大米1.5杯、鸡蛋2个、黄瓜少许、红萝卜少许、肉松适量、紫薯泥适量、白醋1大勺、白糖1小勺、盐少许、油适量、寿司海苔4片
寿司的做法
1、大米用清水洗净后放电饭煲中加入适量水,启动煮饭功能,待米饭煮好后倒入一个干净的盆中,用筷子或勺子打散,温热时,撒上用白醋、白糖、盐调味的汁,用筷了搅拌均匀
2、鸡蛋摊成饼,切成细条备用、红萝卜洗净后切条焯水备用、黄瓜洗净后切条备用
3、取一片寿司海苔铺在竹帘上
4、均匀铺上一层米饭
5、随意放上红萝卜条、黄瓜条、金枪鱼、鸡蛋条等
6、卷起寿司帘,用手握紧定型
寿司做法小贴士
1、煮水饭时,水的量比正常煮米饭时少
2、寿司配料根据孩子的口味自己随意搭配
3、寿司醋可以在超市购买,也可以自己用白醋、糖、凉白开调配
4、切寿司时,刀提前沾水,每次切完擦干净后再切下一块
5、紫薯米饭的做法:米饭中加入适量紫薯泥,戴上一次性手套,用揉翻拌均匀