欢迎来到一二三美食网!
食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
来源: www.123ms.com 编辑:一二三美食爱好者 访问手机版
黑豆芡实枸杞粥的材料:黑豆15g,南瓜籽15g,芡实15g,枸杞10g,黑芝麻15g,冰糖(适量),水适量
黑豆芡实枸杞粥的做法:
1、黑豆,南瓜籽,芡实,枸杞清洗干净,黑豆用清水泡4小时左右将其泡发;
2、蒸锅倒水烧开,将黑豆,芡实,黑芝麻蒸熟备用(南瓜籽,枸杞可以不用蒸);
3、把蒸熟的所有食材,待冷却后,倒入破壁料理机里里面,加适量温水(一般加到食材的两倍,据个人浓稠喜好,可适量增减),搅打2-3分钟即可。
< >
黑豆芡实枸杞粥的做法视频
老北京炒疙瘩的做法
蜂蜜烧仙草的做法
怎样煎荷包蛋
卷心菜泡菜做法大全
烤箱食谱
平底锅菜谱大全
微波炉食谱
烩饭的做法大全
秋梨膏的做法
冬季小甜品奶香南瓜派的做法
栗子莜麦米糊的做法
小米藜麦粥的做法
窝窝头 早餐食谱大全 闽菜菜谱大全 豆腐汤怎么做好喝 柿饼的制作方法 年夜饭菜谱推荐 芒果班戟 榴莲班戟 班戟的做法大全 萝卜干的做法大全 鸡蛋面 夫妻肺片
花蛤
鸽子
五彩椒
羊肚
乳鸽
猪肝
蛤蜊
桂花
竹荪
杏仁
枸杞
螺肉