鳗鱼不能和什么一起吃？鳗鱼不能和什么同食？

别名：蛇鱼、风鳗、白鳗、白鳝、青鳝、青鳗、毛鱼、流鳗、鳗鲡

禁忌人群：鳗鱼是发物，患慢性病及水产品过敏的人忌食；感冒、发热、红斑狼疮患者忌食。

适宜人群：一般人群均可食用。适宜夜盲症、贫血、肺结核患者。

相克	鳗鱼+牛肝：二者起生化反应，不利于健康
	鳗鱼+羊肝：减少营养素的吸收
宜搭	鳗鱼+豆腐：增加蛋白质的吸收

鳗鱼和能一起吃吗

鳗鱼

宜搭：豆腐

相克：牛肝、羊肝

功效：补虚养血、强精壮肾、预防骨质疏松

不可以：二者起生化反应，不利于健康

鳗鱼和羊肝能一起吃吗

鳗鱼

宜搭：豆腐

相克：牛肝、羊肝

功效：补虚养血、强精壮肾、预防骨质疏松

羊肝

相克：鳗鱼、红豆、竹笋

功效：补血、促进新陈代谢、治疗眼部疾病

不可以：减少营养素的吸收

鳗鱼和豆腐能一起吃吗

鳗鱼

宜搭：豆腐

相克：牛肝、羊肝

功效：补虚养血、强精壮肾、预防骨质疏松

豆腐

宜搭：鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼

相克：葱、茭白、蜂蜜

功效：更年期的“保护神”、预防心血管疾...

可以：增加蛋白质的吸收