我的简单早餐【菜芯干腐竹汤面】，以前吃面、吃水饺或吃馄饨总喜欢加点辣椒酱，自从生病了一次，被查出来得了高血压，就不能再吃辣和过咸的食物喽。。。

菜芯干腐竹汤面食材介绍

面条90克，腐竹25克，菜芯干20克，盐适量，味精适量，酱油适量，芝麻油适量，

菜芯干腐竹汤面的做法步骤

1、食材：面条、腐竹（已泡发切段）、菜芯干。

2、将面条和腐竹下入清水锅中煮开煮上2——3分钟。

3、接着，合入菜芯干翻动一下。

4、然后，加适量的盐。

5、加适量的味精。

6、加适量的酱油。

7、加适量的芝麻油。

8、调味翻匀即成。