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木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容菜谱,而木瓜具有助消化、润滑肌肤、分解体内脂肪、刺激女性荷尔蒙分泌、刺激乳腺激素等功效。牛奶具有美白的功效,所以木瓜牛奶具有抗衰美容、平肝和胃,舒筋活洛的功效。对于女性朋友来说,都是比较喜欢吃木瓜牛奶的。今天,我们就来看看木瓜牛奶的做法大全是怎样做的吧。
木瓜牛奶做法Ⅰ
【食物材料】
木瓜、牛奶
【制作过程】
1、将木瓜对半切开,去掉瓜瓤和籽。
2、用挖球勺,挖出木瓜球,填满另一半木瓜。
3、加满冰牛奶即可食用。
木瓜牛奶做法Ⅱ
【食物材料】
木瓜、牛奶
【制作过程】
1、将木瓜洗净、去皮对半切开,一半去籽切块。
2、另一半用勺子把里面的籽挖掉。拿一个不锈钢勺子,从芯开始,一层层的刮,刮成泥。
3、然后在木瓜蓉里倒入牛奶,搅拌均匀就可以了。
木瓜牛奶做法Ⅲ
【食物材料】
木瓜、牛奶、红枣、龙眼果、红糖
【制作过程】
1、准备好所有制作木瓜牛奶的材料。
2、将锅中烧适量的水,倒入龙眼干和红枣。
3、将木瓜洗净去皮去籽切成小块备用。
4、将切好的木瓜放入锅内,加量两勺红糖用大火煮。
5、煮到木瓜合适软烂程度加适量纯牛奶入锅即可食用。
木瓜牛奶做法Ⅳ
【食物材料】
木瓜、牛奶、白糖
【制作过程】
1、将熟透的木瓜去皮去籽洗净,切成大块。
2、将木瓜块、鲜牛奶、白糖及适量碎冰一齐放入果汁机中。
3、用果汁机打成浓汁即可食用。