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萝卜具有润肺止咳的功效,冬吃萝卜夏吃姜的说法,之前女儿咳嗽,问了以前一个学生家长,推荐多吃萝卜,结果一周咳嗽病全康复。
萝卜真的很神奇,今天来一道萝卜豌豆粥
萝卜丝豌豆粥食材介绍
萝卜适量,豌豆少许,米饭一碗,盐少许,香油少许,胡椒粉少许,生抽适量,
萝卜丝豌豆粥的做法步骤
1、成品,今天的早餐,喝了一大碗,心里面暖暖的。
2、提前准备好所需要的材料。
3、豌豆冷水下锅煮熟备用,煮好的豌豆用清水过滤一遍。
4、冷水下锅倒入米饭,煮20分钟即可。
5、倒入萝卜丝,中火煮10分钟。
6、加入豌豆,煮5分钟,加入少许盐,生抽,胡椒粉,香油拌均匀出锅。
7、成品。
8、成品。
9、成品。