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家常黄桃奇亚籽早餐碗的做法 黄桃奇亚籽早餐碗怎么做好吃

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家常黄桃奇亚籽早餐碗的做法 黄桃奇亚籽早餐碗怎么做好吃

献给爱颜值的减肥人士。

黄桃奇亚籽早餐碗食材介绍

黄桃罐头3块,澳洲燕麦2片,酸奶200克,奇亚籽1勺,薄荷叶几片,

黄桃奇亚籽早餐碗的做法步骤

1、主料,预留1块黄桃,1/3片燕麦,剩余的全部投入料理杯。

2、启动机器。

3、搅拌均匀。

4、倒入碗中。

5、将预留的一块黄桃切成片,放入碗中。

6、预留的1/3片燕麦,掰碎撒上表面。

7、然后撒上奇亚籽。

8、装饰上薄荷叶。

9、完成。

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